L'association propose le mardi midi des séances de Qi Gong, basé sur une gymnastique énergétique chinoise.

Les séances sont animées par Yves Robert, qui enseigne également au sein de l'association Le Temps Du Tchi à Cesson-Sévigné.

Elles consistent en une suite d'exercices : postures, mouvements, enchaînements qui, pratiqués en conscience et selon les possibilités de chacun, permettent d'améliorer la condition physique.